Врачебная гимнастика: двенадцатая группа.

Разгибание и сгибание стопы.

Вращение ног.

Приседание. (Глубокое дыхание).

Движение косца (для всестороннего движения тела).

Бег на месте.

Эта группа применяется против различных болезней сочленений стопы, как-то: вывихов, сростов, утолщений сухожилий и связок, растяжений, хронических заболеваний сочленовной капсулы и т. д. и вообще против всех других острых или хронических заболеваний сочленений стопы, а также против невралгии и заболеваний мышц сухожилий стопы и голени.

При вывихах в колене ограничиваются первыми двумя движениями, которые смотря по состоянию приходится делать и. лежа в постели.

При всех этих страданиях надо обращать особое внимание на массаж и пассивные движения, причем массаж во многих случаях должен предшествовать гимнастическим упражнениям. (Подробнее о каждом движении см. в описании такового).

Кроме приведенных случаев врачебная гимнастика применяется и при других болезнях, необходимо лишь, как и всегда, чтобы врач умел индивидуализировать.

Комментарии